Rituale waren schon immer ein wichtiger Bestandteil für die Menschen. Es ist sehr kraftvoll wichtige Lebensübergänge und Lebensthemen bewusst zu gestalten und zu feiern.

Das Bekannteste im Yoga sind die Körperübungen. Es gibt aber noch andere Bereiche, wie die passende Atmung, Ernährung, Entspannung, Meditation und Konzentration.

Die holistische Kinesiologie ist eine ganzheitliche Betrachtung des Menschen. Sie ist eine anerkannte komplementäre Therapieform, die über den Muskeltest körperliche und psychische Blockaden aufspürt.

Wir bieten Yoga Personal Training für dich alleine oder auch im DUO und TRIO an. Schliesse dich mit deinen Freunden zusammen. Die Lektion wird auf euch persönlich abgestimmt.

Wir bieten regelmässig Workshops und Retreat zu verschiedene Themen. Das nächste Retreat Kreislauf des Lebens ist am 24. -26. November 2023 im Centro Arte.

Ich lade dich ein, gemeinsam im Frauentempel zu praktizieren. In diesem Raum der Weiblichkeit. Unsere Weiblichkeit zu vertiefen und zu feiern. Uns gegenseitig wahrnehmen, die Schönheit jeder Frau zu sehen, die Gaben, den wahrhaftigen Ausdruck. Entdecke, die Seiten in dir, die bereit sind um zu erwachen.