Chinmayi – Yoga, Kinesiologie in Zug, Baar https://www.chinmayi.ch/ Yoga, Kinesiologie im Kanton Zug in Baar Tue, 24 Mar 2026 12:53:36 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.5 Stimm Nektar https://www.chinmayi.ch/2026/05/29/stimm-nektar/ https://www.chinmayi.ch/2026/05/29/stimm-nektar/#respond Fri, 29 May 2026 08:02:11 +0000 https://www.chinmayi.ch/?p=3192 Ein Retreat für weibliche Präsenz,Stimme und verkörperte Weisheit Deine Stimme ist mehr als Klang Sie ist Ausdruck deiner Lebenskraft, deiner Wahrheit und deiner Weiblichkeit. Wenn wir beginnen zu tönen und uns zu bewegen, öffnet sich ein Raum der Erinnerung. Ein Raum, in dem sich die ursprüngliche Verbindung zwischen [...]

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Ein Retreat für weibliche Präsenz,Stimme und verkörperte Weisheit

Deine Stimme ist mehr als Klang

Sie ist Ausdruck deiner Lebenskraft, deiner Wahrheit und deiner Weiblichkeit. Wenn wir beginnen zu tönen und uns zu bewegen, öffnet sich ein Raum der Erinnerung. Ein Raum, in dem sich die ursprüngliche Verbindung zwischen Stimme, Körper und Schoßraum wieder zeigen darf. Die Stimme trägt ein tiefes Wissen in sich.
Sie kann Muster und Glaubenssätze hörbar machen und zugleich den Weg zu deinem authentischen Ausdruck öffnen. In ihr liegt deine persönliche Medizin – deine Kreativität, deine Lebendigkeit und deine ureigene Kraft.

Wenn Frauen zusammenkommen und ihre Stimmen erklingen lassen, entsteht etwas Besonderes. Ein lebendiges Feld, in dem viele ein Erinnern an längst vergessenes Wissen erleben – und ein tiefes Gefühl von Ankommen.

Bewusstes Wahrnehmen

An diesem Wochenende laden wir unsere Stimmen ein, frei zu werden – wild, sanft, kraftvoll und verspielt. Wir tönen, singen und klingen, lauschen, trommeln an der grossen Muttertromel, bewegen uns und folgen den Impulsen unseres Körpers. Weg vom Kopf, hinein ins Herz – zum Puls des Beckens – und das Leben durch die Sinne und die Stimme erleben. Weibliche Praktiken und Rituale, Momente in der Natur und ein nährender Raum unter Frauen laden dazu ein, tiefer in diese Erfahrung einzutauchen.

An diesem Wochenende bist du eingeladen:

  • zu tönen, zu singen und deiner Stimme Raum zu geben
  • dich zu bewegen & Rituale zu erleben
  • deine Kreativität und Vitalität zu erwecken
  • deinen Schoßraum / deine Yoni mit deiner Stimme zu verbinden
  •  deine Grenzen zu erforschen und klar zu setzen
  • deine Weiblichkeit zu vertiefen und dich an deine Urkraft zu erinnern
  •  dich nähren zu lassen von der Gruppe und dein Nervensystem zur Ruhe kommen zu lassen

„Glück ist, wenn der Verstand tanzt, das Herz Atmet und die Augen lieben.“

Bewusstes Wahrnehmen

An diesem Wochenende laden wir unsere Stimmen ein, frei zu werden – wild, sanft, kraftvoll und verspielt. Wir tönen, singen und klingen, lauschen, trommeln an der grossen Muttertromel, bewegen uns und folgen den Impulsen unseres Körpers. Weg vom Kopf, hinein ins Herz – zum Puls des Beckens – und das Leben durch die Sinne und die Stimme erleben. Weibliche Praktiken und Rituale, Momente in der Natur und ein nährender Raum unter Frauen laden dazu ein, tiefer in diese Erfahrung einzutauchen.

An diesem Wochenende bist du eingeladen:

  • zu tönen, zu singen und deiner Stimme Raum zu geben
  • dich zu bewegen & Rituale zu erleben
  • deine Kreativität und Vitalität zu erwecken
  • deinen Schoßraum / deine Yoni mit deiner Stimme zu verbinden
  •  deine Grenzen zu erforschen und klar zu setzen
  • deine Weiblichkeit zu vertiefen und dich an deine Urkraft zu erinnern
  •  dich nähren zu lassen von der Gruppe und dein Nervensystem zur Ruhe kommen zu lassen

Glück ist, wenn der Verstand tanzt, das Herz Atmet und die Augen lieben.

Verwurzelt in Dir

Wenn Frauen zusammenkommen und ihre Stimmen erklingen lassen, entsteht etwas Besonderes. Ein lebendiges Feld, in dem viele ein Erinnern an längst vergessenes Wissen erleben – und ein tiefes Gefühl von Ankommen. In unseren Körpern lebt eine sinnliche Weisheit und eine ungezähmte Intelligenz. Eine, die uns von innen führt, stärkt und befreit und ein inneres Aufblühen möglich macht. Weibliche Praktiken und Rituale, Momente in der Natur und ein nährender Raum unter Frauen laden dazu ein, tiefer in diese Erfahrung einzutauchen.
Dieses Wochenende ist für Dich geeignet, wenn:

  • du deiner Stimme auf neue Weise begegnen möchtest
  • du die Weisheit deiner Stimme tiefer erfahren willst
  • du deine Kreativität und Lebensenergie wieder stärker spüren möchtest
  • du dir ein Bad in deiner Weiblichkeit schenken willst
  •  du die Verbindung zu deinem Schoßraum vertiefen möchtest
  • du Lust hast, deinen Platz einzunehmen und dein Leben stimmig zu gestalten
  • du dich lebendig, sinnlich und kraftvoll fühlen möchtest
  •  du dein Frausein feiern möchtest

Verwurzelt in Dir

Wenn Frauen zusammenkommen und ihre Stimmen erklingen lassen, entsteht etwas Besonderes. Ein lebendiges Feld, in dem viele ein Erinnern an längst vergessenes Wissen erleben – und ein tiefes Gefühl von Ankommen. In unseren Körpern lebt eine sinnliche Weisheit und eine ungezähmte Intelligenz. Eine, die uns von innen führt, stärkt und befreit und ein inneres Aufblühen möglich macht. Weibliche Praktiken und Rituale, Momente in der Natur und ein nährender Raum unter Frauen laden dazu ein, tiefer in diese Erfahrung einzutauchen.
Dieses Wochenende ist für Dich geeignet, wenn:

  • du deiner Stimme auf neue Weise begegnen möchtest
  • du die Weisheit deiner Stimme tiefer erfahren willst
  • du deine Kreativität und Lebensenergie wieder stärker spüren möchtest
  • du dir ein Bad in deiner Weiblichkeit schenken willst
  •  du die Verbindung zu deinem Schoßraum vertiefen möchtest
  • du Lust hast, deinen Platz einzunehmen und dein Leben stimmig zu gestalten
  • du dich lebendig, sinnlich und kraftvoll fühlen möchtest
  •  du dein Frausein feiern möchtest

Über uns

Gianna Garofalo und Raaji Amankay begleiten über 20 Jahren Menschen einfühlsam auf ihrem Lebensweg. Als erfahrene Körper- und Traumatherapeutinnen schaffen sie einen sicheren Raum für Transformation und Entfaltung. Ihr Ansatz vereint fundierte Traumatherapie mit der Weisheit alter Traditionen.
Raaji Amankay www.raajiamankay.com (Traumatherapeutin, Tantra Lehrerin, Musikerin)
Gianna Garofalo www.chinmayi.ch (Komplementär/Traumatherapeutin, Ritualfrau)

Über uns

Gianna Garofalo und Raaji Amankay begleiten über 20 Jahren Menschen einfühlsam auf ihrem Lebensweg. Als erfahrene Körper- und Traumatherapeutinnen schaffen sie einen sicheren Raum für Transformation und Entfaltung. Ihr Ansatz vereint fundierte Traumatherapie mit der Weisheit alter Traditionen.
Raaji Amankay www.raajiamankay.com (Traumatherapeutin, Tantra Lehrerin, Musikerin)
Gianna Garofalo www.chinmayi.ch (Komplementär/Traumatherapeutin, Ritualfrau)

Wir verbringen das Wochenende an einem idyllischen, abgelegenen Ort statt – umgeben von Feldern und Wald, mit weiter Sicht über den Zugersee und die Alpen. In einer 150 Jahre alten Villa mit Möbeln aus vergangenen Zeiten verbringen wir gemeinsam ein spezielles Wochenende.

Wo: Landgut Homberg , Mettmenstetten
Wann: Fr 29. Mai 26 ab 17 Uhr – So 31. Mai ca. 17 Uhr
Beitrag : Der Teilnahmebeitrag basiert auf deiner Selbsteinschätzung von 380 CHF bis 440 CHF
Kost & Logis: 3 Mahlzeiten am Tag & Unterkunft in einem Doppelzimmer  mit Bad auf dem Flur: 200CHF

Ja ich bin dabei

Wir verbringen das Wochenende an einem idyllischen, abgelegenen Ort statt – umgeben von Feldern und Wald, mit weiter Sicht über den Zugersee und die Alpen. In einer 150 Jahre alten Villa mit Möbeln aus vergangenen Zeiten verbringen wir gemeinsam ein spezielles Wochenende.

Wo: Landgut Homberg , Mettmenstetten
Wann: Fr 29. Mai 26 ab 17 Uhr – So 31. Mai ca. 17 Uhr
Beitrag : Der Teilnahmebeitrag basiert auf deiner Selbsteinschätzung von 380 CHF bis 440 CHF
Kost & Logis: 3 Mahlzeiten am Tag & Unterkunft in einem Doppelzimmer  mit Bad auf dem Flur: 200CHF

Ja ich bin dabei

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]]> https://www.chinmayi.ch/2026/05/29/stimm-nektar/feed/ 0 Medizin der Präsenz https://www.chinmayi.ch/2026/01/23/medizin-der-praesenz/ https://www.chinmayi.ch/2026/01/23/medizin-der-praesenz/#respond Fri, 23 Jan 2026 08:47:58 +0000 https://www.chinmayi.ch/?p=3164 Tempel der Weiblichkeit Tempel der Weiblichkeit Jahrestempel innere Weisheit Wir starten das Jahr 2026 miteinander. Auf dieser Reise erlebst du, wie kraftvoll die Lehre des Kreises ist. Was es bedeutet, wenn du deinen Platz einnimmst. Es ist eine Insel der Erholung, des Seins [...]

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Tempel der Weiblichkeit

Tempel der Weiblichkeit

Jahrestempel innere Weisheit

Wir starten das Jahr 2026 miteinander. Auf dieser Reise erlebst du, wie kraftvoll die Lehre des Kreises ist. Was es bedeutet, wenn du deinen Platz einnimmst.

Es ist eine Insel der Erholung, des Seins und der Lebendigkeit. Ein Ort des Erinnerns deines mystischen Wesens. Komm bei dir selbst an, in deinem Körper, in der Präsenz. Dieses wertvolle Geschenk der Weiblichkeit zu empfangen und zurück in die Verbundenheit zu gehen. In die Verbundenheit mit dir und dem grossen Mysterium. Schöpfe aus dieser Weisheit und lass dich unterstützen, lebendig zu bleiben im Alltagsgeschehen.

“Die beiden wichtigsten Tage deines Lebens sind der Tag, an dem du geboren wurdest, und der Tag, an dem du herausfindest, warum.”

MARC TWAIN

Kraft des Kreises

Es ist ein Ort, wo geübt wird präsent zu bleiben. Alles darf sein. Du erlebst die Kraft des gesehen und gehört werden. Dein Wesen zu empfangen und dich überraschen lassen, wer du wirklich bist.
Was es bedeutet, wenn du deinen Platz einnimmst. Die Unterstützung der Schwesternschaft, sowie die Medizin der Weiblichkeit.

Wir werden das Jahr 2026 zusammen bewusst erleben. Jeder Abend hat einen gewählten Fokus, das wir erforschen und vertiefen. In meinem Wirken verbinde ich das Erd- und Schosszyklische Leben. Die grosse Mutter ist meine Lehrerin und führt mich jeweils durch das Jahr. Ich empfange ihre Lehre und lasse sie mitwirken in den Kreisen.
Das Jahr 2026 ist dafür da, um einen guten genährten Boden zu setzen.
Wenn du dies im Kreise des Frau seins dich bereichern möchtest, dann melde dich gleich an.

Kraft des Kreises

Es ist ein Ort, wo geübt wird präsent zu bleiben. Alles darf sein. Du erlebst die Kraft des gesehen und gehört werden. Dein Wesen zu empfangen und dich überraschen lassen, wer du wirklich bist.
Was es bedeutet, wenn du deinen Platz einnimmst. Die Unterstützung der Schwesternschaft, sowie die Medizin der Weiblichkeit.

Wir werden das Jahr 2026 zusammen bewusst erleben. Jeder Abend hat einen gewählten Fokus, das wir erforschen und vertiefen. In meinem Wirken verbinde ich das Erd- und Schosszyklische Leben. Die grosse Mutter ist meine Lehrerin und führt mich jeweils durch das Jahr. Ich empfange ihre Lehre und lasse sie mitwirken in den Kreisen.
Das Jahr 2026 ist dafür da, um einen guten genährten Boden zu setzen.
Wenn du dies im Kreise des Frau seins dich bereichern möchtest, dann melde dich gleich an.

Deinen Beitrag

Wir praktizieren an 7 Abenden, jeweils am Freitag 19:15 – 21:45
Ab 19 Uhr ist das Eintreffen und um 19:15 wird das Tor zum Tempel geschlossen.
Der erste Kreis am 23. Januar 2027 ist für alle geöffnet und am 20.03.2027 startet der geschlossener Kreis. D.h. niemand wird dazustossen oder neu aufgenommen. Falls du noch nie in einem Kreis warst und du dir nicht sicher bist, dann kannst du im Januar dies Erfahren, wie ich einen Frauentempel leite. Das Geschenk eines geschlossenem Kreises ist, dass die Frauen sich kennenlernen und es einen vertrauten Raum bleibt. Es wird einen Chat kreiert, wo bestärkendes geteilt wird, sowie wenn Frau die Unterstützung vom Kreises braucht. So wie wir im 2026 zusammen kommen, wird es nie mehr sein. Der Kreis hat seine eigene Medizin. Es hat einen Grund, welche Frauen zusammenkommen und in welcher Konstellation wir das Jahr zusammen Reisen werden.

Daten:
23. Januar 2026
20. März 2026
17. April 2026
26. Juni 2026
11. September 2026
9. Oktober 2026
11. Dezember 2026

Deinen Beitrag für den 23. Januar einzeln, wenn du dir nicht sicher bist : CHF 48
Deinen Beitrag für den geschlossenen Kreis alle 7 Abenden
Norm: CHF 336
Lebst du in Fülle: CHF 385
Lebst du in Mangel: CHF 280

Testimonials

„Ja was ist das eigentlich
habe ich mich gefragt
Und weil von Gianna
eingeladen
Habe ich mich gewagt
Ich habe vorgefunden
Einen Kreis, einen runden
Mit wunderbaren Frauen
Wesen
Und schon war’s vertraut,
Platz gefunden
Und irgendwie andächtig
heilig
Ohne den Zwang des müssens
Die Einladung sich
einzulassen
Auf all das was wir zu oft wegküssen
Eine Reise nach innen
Mit gleichgesinnten
Partnerinnen
und Schwestern
Ein sich zurück besinnen
Ein liebevoller sicherer Ort
geleitet durch rituelle Tradition
Ein offener heilsamer Schoss
Jedoch keine Religion
Ein Miteinander
Ein jede für sich
Wir sind alle gleich
Ich vergesse mich nicht. “
Annette H.

„Für mich sind die Frauenkreise wichtige Ankerplätze in meinem stürmischen Leben. Im Geschützten Kreis schule ich meine eigene Begegnungskompetenz, mit mir und anderen. Ich erlebe einen Reflexionsraum auf einer tiefen und berührenden Art und Weise. Mit ihrer grossen Erfahrung und Ritual-Kultur begleitet uns Gianna und findet die Balance von Schutz, Wachstum, Mut und Vertrauen. “
Shireen. V.S.

„Jeder Frauentempel führt mich näher, zu mir, zu meinem ganz eigenen Wesen. Das Praktizieren mit den anderen Frauen nährt mich und gibt mir Kraft, um meinen Weg weiterzugehen. Die Verbundenheit mit den anderen Frauen ist eine wunderbare Erfahrung, dich ich nicht missen möchte. “
Ursula F.

Testimonials

„Ja was ist das eigentlich
habe ich mich gefragt
Und weil von Gianna
eingeladen
Habe ich mich gewagt
Ich habe vorgefunden
Einen Kreis, einen runden
Mit wunderbaren Frauen
Wesen
Und schon war’s vertraut,
Platz gefunden
Und irgendwie andächtig
heilig
Ohne den Zwang des müssens
Die Einladung sich
einzulassen
Auf all das was wir zu oft wegküssen
Eine Reise nach innen
Mit gleichgesinnten
Partnerinnen
und Schwestern
Ein sich zurück besinnen
Ein liebevoller sicherer Ort
geleitet durch rituelle Tradition
Ein offener heilsamer Schoss
Jedoch keine Religion
Ein Miteinander
Ein jede für sich
Wir sind alle gleich
Ich vergesse mich nicht. “
Annette H.

„Für mich sind die Frauenkreise wichtige Ankerplätze in meinem stürmischen Leben. Im Geschützten Kreis schule ich meine eigene Begegnungskompetenz, mit mir und anderen. Ich erlebe einen Reflexionsraum auf einer tiefen und berührenden Art und Weise. Mit ihrer grossen Erfahrung und Ritual-Kultur begleitet uns Gianna und findet die Balance von Schutz, Wachstum, Mut und Vertrauen. “
Shireen. V.S.

„Jeder Frauentempel führt mich näher, zu mir, zu meinem ganz eigenen Wesen. Das Praktizieren mit den anderen Frauen nährt mich und gibt mir Kraft, um meinen Weg weiterzugehen. Die Verbundenheit mit den anderen Frauen ist eine wunderbare Erfahrung, dich ich nicht missen möchte. “
Ursula F.

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]]> https://www.chinmayi.ch/2026/01/23/medizin-der-praesenz/feed/ 0 Unbeschreiblich Weiblich https://www.chinmayi.ch/2025/11/29/workshop-unbeschreiblich-weiblich/ https://www.chinmayi.ch/2025/11/29/workshop-unbeschreiblich-weiblich/#respond Sat, 29 Nov 2025 15:18:03 +0000 https://www.chinmayi.ch/?p=3137 Ich freue mich diesen Tag mit Raaji zu leiten. Das Jahr neigt sich dem Ende zu - eine mystische Zeit, die uns einlädt langsamer zu werden. Lass dich tragen von der Weisheit des Frauenkreises und sinke in dich hinein. In diesem Raum lauschst du deiner Intuition und siehst die Dinge aus der Tiefe deines Herzens.

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 Samstag 29. November 25   10 – 18 Uhr

Erdkraft und Urvertrauen

Ich freue mich mit Raaji Amankay diesen Tag zusammen zu leiten. Raaji Amankay ist Körper- und Traumatherapeutin, Tantralehrerin und Künslerin und sie hat mit Schamanen und Grossmüttern der indigenen Kulturen gelernt.
Wir vereinen unser Wissen aus den verschiedenen Elementen und unsere Erfahrung über 30 Jahre Heilarbeit mit Menschen. 

Das Jahr neigt sich dem Ende zu – eine mystische Zeit, die uns einlädt langsamer zu werden. Lass dich tragen von der Weisheit des Frauenkreises und sinke in dich hinein. In diesem Raum lauschst du deiner Intuition und siehst die Dinge aus der Tiefe deines Herzens. Erfahre, was reif ist zur Vollendung und erlebe, wie du gehalten wirst im tiefen loslassen. In dieser Urkraft visionierst du, was du in dein Leben rufen möchtest. 
Wir erinnern uns und kehren Heim in unsere weibliche Urkraft.
Tiefgreifende Veränderungen können entstehen, wenn Frauen zusammen kommen. Dies schafft einen geschützten Raum mit der Qualität eines heiligen Tempels.
Je mehr wir in unserem Körper ruhen und ihren Mysterien lauschen, umso mehr können wir von unserem weiblichen Potential leben. Wir geben dem Ausdruck, was wir empfangen und fühlen. In der femininen Kraft lösen wir uns von der kollektiven, weiblichen Konditionierung und erinnern uns an unseren sanften, wild lebendiges Frau Sein. Darin liegt eine sinnliche Weisheit mit einer ungezähmten Intelligenz, die uns bereichert und befreit. Sie lässt uns von Innen heraus erblühen. Dabei erleben wir, wer wir wirklich sind, und kommen in Kontakt mit unserer Essenz.
Es wird gesungen, gelauscht, bewegt und gezaubert. Tauche ein, in die weibliche Weisheit und ihrer Magie. 

Wann: Samstag 29. Nevember 2025
Zeit: 10 – 18 Uhr
Ort: Chinmayi, Altgasse 50, 6340 Baar
Deinen Beitrag: 
150-190 CHF je nach dem wie deine Fülle im Leben gerade präsent ist (Selbsteinschätzung)
Die Plätze sind beschränkt, deshalb zögere nicht, wenn es dich anspricht und melde dich gleich an. 


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]]> https://www.chinmayi.ch/2025/11/29/workshop-unbeschreiblich-weiblich/feed/ 0 WORKSHOP – KREIERE DICH https://www.chinmayi.ch/2025/11/08/workshop-kreiere-dich/ https://www.chinmayi.ch/2025/11/08/workshop-kreiere-dich/#respond Sat, 08 Nov 2025 19:39:42 +0000 https://www.chinmayi.ch/?p=3138 Samstag 8.November 25 9:30 - 16:30 Creare heisst Erschaffen Lass Dich überraschen, was sich Dir an diesem Tag offenbaren wird. Es ist mir eine Freude, diesen Workshop gemeinsam mit Dies zu gestalten. Dies bringt ihre Erfahrung als Expressive-Arts-Facilitator und Coach. Gemeinsam kreieren wir einen geschützten, achtsamen Raum, in [...]

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Samstag 8.November 25 9:30 – 16:30

Creare heisst Erschaffen

Lass Dich überraschen, was sich Dir an diesem Tag offenbaren wird.

Es ist mir eine Freude, diesen Workshop gemeinsam mit Dies zu gestalten. Dies bringt ihre Erfahrung als Expressive-Arts-Facilitator und Coach. Gemeinsam kreieren wir einen geschützten, achtsamen Raum, in dem Dein inneres Erleben sichtbar werden kann.

Die Herbstqualität lädt Dich ein, zu reflektieren, was Du in Deinem Leben behalten und was Du loslassen möchtest.
In diesem Workshop erforschst Du die Rollen, die in Deinem Leben präsent sind, und wie sie Dich stärken oder unbewusst zurückhalten. Durch das benützen der Symbolen eröffnen sich Dir eine andere Einsicht über Dich selbst.

Du wirst eingeladen, Dein Sein kreativ mit einer Maske zu gestalten. Sie steht für Deinen authentischen Ausdruck und für das, was in Dir neu entstehen möchte. Gemeinsam feiern wir diesen Moment und lassen Platz für das, was sich zeigen und weiterentwickeln will. Der kreative Prozess beim Gestalten der Maske öffnet Dir eine spielerische und zugleich tiefgehende Möglichkeit, Dich neu zu erfahren.

Du brauchst keine künstlerischen Fähigkeiten oder Vorerfahrung. Alles, was Du mitbringst, sind Offenheit und Neugier. Es darf leicht sein, und gleichzeitig tiefgehend und transformierend.

Wann: Samstag, 8. November 2025
Zeit: 09:30 – 16:30

Ort: 6340 Baar (Genauer Ort wird nach Anmeldung bekannt gegeben)
Beitrag: CHF 228,- (inkl. Material, Snack, Kaffee, Tee und Wasser)

Mitnehmen: Bequeme Kleidung, Mittagessen und Freude an neuen Erlebnissen!

Es gibt nur begrenzt Plätze. Melde dich gleich an.

Ich bin dabei

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]]> https://www.chinmayi.ch/2025/11/08/workshop-kreiere-dich/feed/ 0 Embodient Song Retreat 28. -31. August 2025 im Karunahaus/CH https://www.chinmayi.ch/2025/08/28/embodient-song-retreat-28-31-august-2025/ https://www.chinmayi.ch/2025/08/28/embodient-song-retreat-28-31-august-2025/#respond Thu, 28 Aug 2025 13:23:24 +0000 https://www.chinmayi.ch/?p=3095 Jeder kann seine Stimme benützen und ihr Ausdruck geben. Befreie dich von allen alten Stimmen, die etwas anders gesagt haben. Erfahre die Kraft und Heilung der Frequenz in der Gruppe.

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mit Sophia Efthiomou /UK Yoga mit Gianna

Ich freue mich wieder dabei zu sein. Wir starten in den Tag mit Yoga und danach vertiefen wir uns im Sein mit unserer Stimme. Sophia wird das ganze Retreat leiten.

Über das Retreat:
• Therapeutische Gesangsübungen und geführte somatische Reisen
• Verkörperte Stimmübungen und Stimmarbeit zur Vertiefung und Erweiterung unserer Beziehung zu unserer Stimme
• Stimmbearbeitungstechniken, um festgefahrene Muster zu lösen und einschränkende Geschichten und Glaubenssätze zu transformieren
• Sanft angeleitete Gruppenimprovisation und Singspiele
• Wunderschöne Harmoniegesänge, die in die Reise eingeflochten werden, um die Seele zu erheben und uns wieder mit unserem Herzen zu verbinden
• Geführte Tanzreise, um stagnierende Energie im Körper zu befreien und uns mit der Freiheit der Bewegung zu verbinden
• Sanftes Morgen-Yoga mit Gianna Garofalo
• Naturverbundenheit und singende Wanderung
• Täglicher Gesprächskreis
• Übersetzung ins Schweizerdeutsch (Retreat in Englisch)
• Leckeres, biologisches, pflanzliches Essen
• Sauna und Naturpool

Das Retreat wird in Englisch gehalten. Es wird von Fabian in Schweizerdeutsch übersetzt.

Wann: Donnerstag 28. August- Sonntag 31. August 2025
Zeit: Beginn 17:30 Schluss Sonntag 13 Uhr
Ort: Karunahaus, Unterwasser, Ennethur 818, 9657 Alt St. Johann, Schweiz
Deinen Beitrag:
Retreat inkl. 3 Nächte und Vollpension pro Person
-Einzelzimmer 945.–
-Doppelzimmer 879.–
-Mehrbettzimmer 819.–

Weitere Info’s und Anmeldung unter: www.movingretreats.ch

Ich bin dabei

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]]> https://www.chinmayi.ch/2025/08/28/embodient-song-retreat-28-31-august-2025/feed/ 0 Workshop authentisches Leben Samstag 15. März 2025 https://www.chinmayi.ch/2025/03/15/workshop-authentisches-leben-samstag-15-maerz-2025/ https://www.chinmayi.ch/2025/03/15/workshop-authentisches-leben-samstag-15-maerz-2025/#respond Sat, 15 Mar 2025 14:47:32 +0000 https://www.chinmayi.ch/?p=3101 Creare heisst Kreieren. Du bist die/der Schöpfer/in deines Lebens. Jederzeit. Lass dich überraschen, was sich an diesem Tag zeigt und entfalten möchte.

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Authentisches Leben

Ich bin dabei

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]]> https://www.chinmayi.ch/2025/03/15/workshop-authentisches-leben-samstag-15-maerz-2025/feed/ 0 Entdecke deine Heilstimme Samstag 15. Februar 2025 https://www.chinmayi.ch/2025/02/15/workshop-heilstimme-samstag-15-februar-2025-tscherms/ https://www.chinmayi.ch/2025/02/15/workshop-heilstimme-samstag-15-februar-2025-tscherms/#respond Sat, 15 Feb 2025 14:14:13 +0000 https://www.chinmayi.ch/?p=3092 Verbinde dich mit deiner Stimme und erfahre die heilende Kraft der Frequenz. Gib deiner Stimme ihren Platz und Ausdruck.

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Entdecke deine Heilstimme

Ich bin dabei

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]]> https://www.chinmayi.ch/2025/02/15/workshop-heilstimme-samstag-15-februar-2025-tscherms/feed/ 0 Workshop Menopause – Yoga Samstag 08. Februar 2025 https://www.chinmayi.ch/2025/02/08/workshop-menopause-yoga-samstag-08-februar-2025/ https://www.chinmayi.ch/2025/02/08/workshop-menopause-yoga-samstag-08-februar-2025/#respond Sat, 08 Feb 2025 14:05:51 +0000 https://www.chinmayi.ch/?p=3087 Wir geben uns dem Thema der Menopause und ihre Weisheit hin. Es spielt keine Rolle, ob du schon in der Menopause bist oder dies als Vorbereitung nutzen möchtest.

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Benütze die Menopause als Kraft der Weisheit

Marcela und Gianna werden an diesem Samstag Morgen den Yoga Workshop zusammen durchführen.

Lebensübergänge sind wichtige Momente in unserem Leben. Das Thema Wechseljahre war lange ein Tabu Thema, wie viele Frauenthemen und als negativ betrachtet, sowie empfunden. Es ist ein Geschenk, dass dies jetzt in der Veränderung ist. Die Frauen erforschen und erinnern sich an die Kraft des Blutens und der Übergänge. Mit diesem Wissen kannst du die Kraft der Menopause nutzen und fühlst dich nicht mehr ausgeliefert oder ratlos.
Dieser Übergang ist der Einstieg zur Weisheit der Frau. Es ist ein Sterben und eine Wiedergeburt.
Wir werden uns dieser Übergangsphase unserer inneren Weisheit widmen. Welche Phasen zeigen sich in diesen Wechseljahren und wie kann ich diese kraftvoll nutzen. Wir praktizieren auch unterstützende Asanas, die uns helfen uns diesem Übergang hinzugeben.

Es spielt keine Rolle, ob du schon in der Menopause bist oder dies als Vorbereitung nutzen möchtest.

Wann:                 Samstag 8.2.25 9:30Uhr – 12:30 Uhr
Wo:                     Chinmayi, Altgasse 50, 6340 Baar
Deinen Beitrag: CHF 89.-

Es gibt begrenzte Plätze, melde dich an, falls du dich angesprochen fühlst.
Anmelden: über den Ich bin dabei Button oder SMS Tel. 078 652 66 30

Ich bin dabei

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]]> https://www.chinmayi.ch/2025/02/08/workshop-menopause-yoga-samstag-08-februar-2025/feed/ 0 Geschlossener Frauentempel – Start Freitag 31. Januar 2025 https://www.chinmayi.ch/2025/01/31/frauenkreis-freitag-31-januar-2025/ https://www.chinmayi.ch/2025/01/31/frauenkreis-freitag-31-januar-2025/#respond Fri, 31 Jan 2025 13:35:01 +0000 https://www.chinmayi.ch/?p=3079 Loslassen, Hingeben, Empfangen. Freue mich gemeinsam mit Dir das Jahr zu erleben in diesem geschlossenem Frauentempel.

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Geschlossener Jahresfrauentempel

Nächstes Jahr 2025 wird es einen geschlossenen Frauentempel geben. Was bedeutet das?

Wir werden im 2025 eine gemeinsame bewusste Reise über das ganze Jahr erleben.
Es ist ein Commitment für sich selber. Für die Weiblichkeit. Für das Sein. In der Hingabe und Ruhe kann etwas Neues entstehen. Es sind heilige Räume, wo wir uns entfalten können. Wir praktizieren gemeinsam, stärken unsere Intuition und inspirieren uns gegenseitig. Das erweitern des Bewusstsein geschieht dadurch und wir bestärken das JA zu unserem Dasein.

Ich habe 4 fixe Termine gesetzt und zwei werden noch dazukommen, wo ihr euch spontan entscheiden könnt. Die Termine habe ich dem Jahreskreis angepasst.

Wann: 
31.1.25
11.4.25
31.10.25
19.12.25
Wo: Chinmayi Baar oder draussen
Deinen Beitrag:  CHF 192

Ich bin dabei

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]]> https://www.chinmayi.ch/2025/01/31/frauenkreis-freitag-31-januar-2025/feed/ 0 Yoga Workshop Samstag 14. September 2024 https://www.chinmayi.ch/2024/09/21/yoga-workshop-schulter-nacken-14-september-2024-baar/ https://www.chinmayi.ch/2024/09/21/yoga-workshop-schulter-nacken-14-september-2024-baar/#respond Sat, 21 Sep 2024 15:26:27 +0000 https://www.chinmayi.ch/?p=3044 Starte den Tag am Samstag morgen in Verbindung mit dir und deinem Körper. Wir widmen uns unserer Zentrierung, Verwurzelung und dem innerem gleichgeweicht.

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INNERLICHE BEWEGLICHKEIT & FREIHEIT

Marcela und Gianna werden an diesem Samstag Morgen den Yoga Workshop zusammen durchführen. Marcela ist mir in diesem Jahr begegnet und wir hatten gleich Lust auf eine Zusammenarbeit. Unser Wissen weiterzugeben im Bereich Yoga und Lebenserfahrung.
wir freuen uns auf einen gemeinsamen Start in den Tag und uns in unserem System zu Vertiefen. Schulter/Nacken sowie die Verwurzelung tauchen in unserem Leben immer wieder auf. Diese wollen wir uns widmen, damit wir uns freier und stabiler fühlen.

SCHULTER/NACKEN UND STABILITÄT

An diesem Samstagmorgen werden wir uns vertiefen, was uns der Körper aufzeigen möchte.

Der Fokus wird auf die Stabilität, Verwurzelung sowie Schulter und Nacken gelegt. Wir benutzen Die Asanas, unser Atem, die Stimme, Meditation sowie eine innere Landreise. Was braucht das System, um in die Bewegung zu kommen und sich frei zu fühlen.

Schenke dir einen Morgen für dich und deinen Körper.

Marcela und Gianna freuen sich auf den gemeinsamen Start in den Tag.

Wann: Samstag 14. September 2024 / 9-12 Uhr
Wo: Chinmayi, Altgasse 50, 6340 Baar
Deinen Beitrag: CHF 89

Die Plätze sind limitiert. Wenn du dabei sein möchtest, zögere nicht dich gleich anzumelden.

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