Nach Hause ankommen

Was dich an diesem Abend erwartet:

• Tiefe Regeneration: Eine wunderbare Auszeit für deinen Körper durch Bewegung und tiefe Entspannung.
• Herzensschau: Lausche deiner Stimme des Herzens  und dem, was sie dir zuflüstert.
• Liebevolle Zuwendung: Ein tiefes Verständnis für die Essenz und die Lehren deines Jahres 2026.
• Abschied & Weichheit: Erlaube dir in der Sanftheit Abschied zu nehmen
• Raum für das Neue: Ein „geleertes inneres Fass“, das bereit ist, im Jahr 2027 mit dem gefüllt zu werden, was dir wirklich wichtig ist.

Wann: Mittwoch 30. Dezember 2026 18 – 21 Uhr
Wo: Altgasse 50, 6340 Baar
Deine Investition: CHF 74

Ankommen

Wir beginnen diesen Morgen mit einem bewussten Ankommen in deinem Körper und dem sanften Erwecken deiner Sinne. Wir wenden uns nach innen und lauschen dem, was gerade da ist. Ohne etwas verändern zu müssen. Ohne etwas erreichen zu wollen. Einfach wahrnehmen, was sich zeigen möchte.
Elemente aus Yoga Asana, Pranayama, kleine Rituale und weitere achtsame Methoden begleiten uns durch diesen Morgen.
Ich freue mich darauf, mit dir in diese besondere, mystische Zeit einzutauchen, in ihrer Magie zu baden und uns für das zu öffnen, was empfangen werden möchte.

Hingabe an das Leben

Wann: Samstag 26. Dezember 2026
Wo: Altgasse 50, Baar
Zeit: 9:30 -12:30 Uhr
Deine Investition: CHF 74
Du kannst ab 9:20 Ankommen und wir starten um 9:30. Bei der Anmeldung bekommst du weitere Informationen. Die Plätze sind beschränkt, wenn es dich anspricht, melde dich gleich an.
In Vorfreude Gianna

Die Weisheit des Zyklus

An diesem Abend teile ich euch die Grundlagen des zyklischen Lebens und meine Erfahrungen aus meiner langjährigen Forschung mit diesem Thema. Es ist ein Raum des persönlichen Austausches und Begegnung.

An diesem Abend tauchen wir ein in:

• Eine kleine Reise zu mir
• Den weiblichen Zyklus und seine verschiedenen Phasen
• Körperweisheit und die Verbindung zum eigenen Schossraum
• Wie kann ich das zyklische Leben in meinem Alltag integrieren?

Auch Männer sind herzlich willkommen, denn dieses Wissen verbindet uns alle und ist für jeder-mann/frau dienlich.

Ich freue mich auf euch

Wie wäre es, wenn…

Wie wäre es, wenn wir uns erinnern, dass wir ein Teil vom Ganzen sind? Dass wir mit diesem Wunder und der Schönheit namens «Natur» verbunden sind?
Wie wäre es, wenn der weibliche Zyklus, das Bluten und der weibliche Schossraum vom Makel der Scham befreit sind und wir uns erinnern, was für ein mystisches Wesen wir Frauen sind? Wenn der Schossraum nicht nur die Weisheit in sich trägt, ein neues Leben auf die Welt zu bringen – was für Geschenke trägt er dann noch in sich?
Was wäre, wenn der Schossraum für uns ein Kompass im Alltag sein könnte? Was wäre, wenn wir uns erlauben würden, aus dem Funktionieren auszusteigen und einzutauchen in die reine Lebendigkeit?
Was wäre, wenn wir unsere Gebärmutter ehren und wertschätzen würden? Was wäre, wenn alles an mir völlig normal ist, weil ich ein emotionales Wesen bin? Was wäre, wenn ich die Veränderung und den Wandel annehme – den Samen setze, dem Wachsen zusehe, die Früchte ernte und das Alte sterben lassen darf?

Was wäre, wenn ich in der Verkörperung lebe und die Weisheit meines Körpers nutze – in meinem Alltag und in meinem Leben?
Was wäre, wenn ….

Le Bistro Unterägeri

Wo: Le Bistro Unterägeri
Wann: Mittwoch 18. November 2026
Uhrzeit: 18 – ca. 19:30
Kosten: Kostenfrei, ausser du möchtest meine Arbeit unterstützen, dann kannst du etwas in den Pot geben
Anmeldung:
Die Plätze sind beschränkt, melde dich gleich an oder bis spätestens Sonntag 15. November 26 via Email:  gianna@chinmayi.ch oder auf den Button drücken mit der Anmerkung Le Bistro.

Unsere Gastgeberin Marlen behält das Bistro länger für uns offen und bietet Sandwich am Meter an mit Fleischkäse oder Käse (nicht inbegriffen) Danke Marlen, dass du für uns deine Türen öffnest.

Bewusstes Wahrnehmen

An diesem Wochenende laden wir unsere Stimmen ein, frei zu werden – wild, sanft, kraftvoll und verspielt. Wir tönen, singen und klingen, lauschen, trommeln an der grossen Muttertromel, bewegen uns und folgen den Impulsen unseres Körpers. Weg vom Kopf, hinein ins Herz – zum Puls des Beckens – und das Leben durch die Sinne und die Stimme erleben. Weibliche Praktiken und Rituale, Momente in der Natur und ein nährender Raum unter Frauen laden dazu ein, tiefer in diese Erfahrung einzutauchen.

An diesem Wochenende bist du eingeladen:

• zu tönen, zu singen und deiner Stimme Raum zu geben
• dich zu bewegen & Rituale zu erleben
• deine Kreativität und Vitalität zu erwecken
• deinen Schoßraum / deine Yoni mit deiner Stimme zu verbinden
•  deine Grenzen zu erforschen und klar zu setzen
• deine Weiblichkeit zu vertiefen und dich an deine Urkraft zu erinnern
•  dich nähren zu lassen von der Gruppe und dein Nervensystem zur Ruhe kommen zu lassen

Verwurzelt in Dir

Wenn Frauen zusammenkommen und ihre Stimmen erklingen lassen, entsteht etwas Besonderes. Ein lebendiges Feld, in dem viele ein Erinnern an längst vergessenes Wissen erleben – und ein tiefes Gefühl von Ankommen. In unseren Körpern lebt eine sinnliche Weisheit und eine ungezähmte Intelligenz. Eine, die uns von innen führt, stärkt und befreit und ein inneres Aufblühen möglich macht. Weibliche Praktiken und Rituale, Momente in der Natur und ein nährender Raum unter Frauen laden dazu ein, tiefer in diese Erfahrung einzutauchen.
Dieses Wochenende ist für Dich geeignet, wenn:

• du deiner Stimme auf neue Weise begegnen möchtest
• du die Weisheit deiner Stimme tiefer erfahren willst
• du deine Kreativität und Lebensenergie wieder stärker spüren möchtest
• du dir ein Bad in deiner Weiblichkeit schenken willst
•  du die Verbindung zu deinem Schoßraum vertiefen möchtest
• du Lust hast, deinen Platz einzunehmen und dein Leben stimmig zu gestalten
• du dich lebendig, sinnlich und kraftvoll fühlen möchtest
•  du dein Frausein feiern möchtest

Über uns

Gianna Garofalo und Raaji Amankay begleiten über 20 Jahren Menschen einfühlsam auf ihrem Lebensweg. Als erfahrene Körper- und Traumatherapeutinnen schaffen sie einen sicheren Raum für Transformation und Entfaltung. Ihr Ansatz vereint fundierte Traumatherapie mit der Weisheit alter Traditionen.
Raaji Amankay www.raajiamankay.com (Traumatherapeutin, Tantra Lehrerin, Musikerin)
Gianna Garofalo www.chinmayi.ch (Komplementär/Traumatherapeutin, Ritualfrau)

Wir verbringen das Wochenende an einem idyllischen, abgelegenen Ort statt – umgeben von Feldern und Wald, mit weiter Sicht über den Zugersee und die Alpen. In einer 150 Jahre alten Villa mit Möbeln aus vergangenen Zeiten verbringen wir gemeinsam ein spezielles Wochenende.

Wo: Landgut Homberg , Mettmenstetten
Wann: Fr 29. Mai 26 ab 17 Uhr – So 31. Mai ca. 17 Uhr
Beitrag : Der Teilnahmebeitrag basiert auf deiner Selbsteinschätzung von 380 CHF bis 440 CHF
Kost & Logis: 3 Mahlzeiten am Tag & Unterkunft in einem Doppelzimmer  mit Bad auf dem Flur: 200CHF

Kraft des Kreises

Es ist ein Ort, wo geübt wird präsent zu bleiben. Alles darf sein. Du erlebst die Kraft des gesehen und gehört werden. Dein Wesen zu empfangen und dich überraschen lassen, wer du wirklich bist.
Was es bedeutet, wenn du deinen Platz einnimmst. Die Unterstützung der Schwesternschaft, sowie die Medizin der Weiblichkeit.

Wir werden das Jahr 2026 zusammen bewusst erleben. Jeder Abend hat einen gewählten Fokus, das wir erforschen und vertiefen. In meinem Wirken verbinde ich das Erd- und Schosszyklische Leben. Die grosse Mutter ist meine Lehrerin und führt mich jeweils durch das Jahr. Ich empfange ihre Lehre und lasse sie mitwirken in den Kreisen.
Das Jahr 2026 ist dafür da, um einen guten genährten Boden zu setzen.
Wenn du dies im Kreise des Frau seins dich bereichern möchtest, dann melde dich gleich an.

Testimonials

„Ja was ist das eigentlich
habe ich mich gefragt
Und weil von Gianna
eingeladen
Habe ich mich gewagt
Ich habe vorgefunden
Einen Kreis, einen runden
Mit wunderbaren Frauen
Wesen
Und schon war’s vertraut,
Platz gefunden
Und irgendwie andächtig
heilig
Ohne den Zwang des müssens
Die Einladung sich
einzulassen
Auf all das was wir zu oft wegküssen
Eine Reise nach innen
Mit gleichgesinnten
Partnerinnen
und Schwestern
Ein sich zurück besinnen
Ein liebevoller sicherer Ort
geleitet durch rituelle Tradition
Ein offener heilsamer Schoss
Jedoch keine Religion
Ein Miteinander
Ein jede für sich
Wir sind alle gleich
Ich vergesse mich nicht. “
Annette H.

„Für mich sind die Frauenkreise wichtige Ankerplätze in meinem stürmischen Leben. Im Geschützten Kreis schule ich meine eigene Begegnungskompetenz, mit mir und anderen. Ich erlebe einen Reflexionsraum auf einer tiefen und berührenden Art und Weise. Mit ihrer grossen Erfahrung und Ritual-Kultur begleitet uns Gianna und findet die Balance von Schutz, Wachstum, Mut und Vertrauen. “
Shireen. V.S.

„Jeder Frauentempel führt mich näher, zu mir, zu meinem ganz eigenen Wesen. Das Praktizieren mit den anderen Frauen nährt mich und gibt mir Kraft, um meinen Weg weiterzugehen. Die Verbundenheit mit den anderen Frauen ist eine wunderbare Erfahrung, dich ich nicht missen möchte. “
Ursula F.